Tarde o temprano casi todos los fumadores de malezas decide que es hora de dejar de dar las malas hierbas una reflexión seria. Fumar marihuana ya no es lo que solía ser, al principio fue genial ¿no? Drogarse con sus amigos en el verano, relajarse y simplemente divertirse. Todos tenemos buenos recuerdos de fumar marihuana.
Pero ahora se ha convertido en algo que se hace por el bien de hacerlo, en lugar de fumar, porque os guste.
Así que han decide que quiere dejar de fumar. Eso está bien, hay muchos beneficios de dejar de fumar de malezas y estoy seguro de que estará encantado una vez que han dejado de fumar.
"Pero no puedo dejar de fumar!"
Mucha gente empezó a fumar marihuana a través de amigos. Sólo salir con ellos o tratar de malezas a la primera amiga de un grupo de amigos. Es divertido al principio, así que seguir fumando, sin darse cuenta de que nos estamos adictos. En el momento en que te das cuenta que son adictos a las malezas que sea demasiado tarde. Se ha convertido en nuestra red de seguridad, nada más importa siempre que hay tienen malas hierbas.
Probablemente ha sido la costumbre desde hace algún tiempo. Los hábitos pueden ser difíciles de romper, y la reducción en las malas hierbas hasta que se abandone tiene una baja tasa de éxito. Aunque la tala puede aliviar la ansiedad, al final vas a tener que dejar de fumar. Eso es lo que todo se reduce a.
Las dos partes más difíciles de dejar de fumar de malezas son ...
Usted debe saber cómo manejar sus antojos de malezas. Como refrigerarse lo que somos cuando fumamos, cuando no lo tiene aún las pequeñas cosas nos pueden molestar. Hay maneras de reducir los antojos, el ejercicio es un grande. Incluso caminar durante treinta minutos te hará sentir mucho mejor. Si bien un hobby sería mucho mejor, algo de artes marciales para clases de guitarra. Todo lo que es el ejercicio ya sea mental o física, idealmente ambos. También hay algunas "técnicas mentales" que son muy eficaces para luchar contra los antojos al salir de las malas hierbas.
Los otros problemas que se está acostumbrando a la sensación 'normal'. Si fumar hierba en la noche, todavía sienten los efectos al día siguiente y, en cierta medida, una semana más tarde. Se tarda semanas para sacarlo de nuestro sistema completo, lo que significa que estamos acostumbrados a sentir muy "diferente" a la forma en que debería. Se necesita un poco de tiempo para acostumbrarse, pero una vez que estás acostumbrado a sentirse "normal" no quiero fumar más.