Consejos pr�cticos sobre el dejar de fumar marihuana

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Es imperativo hacer circular consejos sobre dejar de fumar fumar marihuana si la humanidad quiere mantener su rebaño sano, rico y sabio, que atraviesa todas las fronteras nacionales. La marihuana suele fumarse en un cigarrillo, un puro o una pipa a través de y con frecuencia se mezcla con otro fármaco similar llamado crack. Algunos lo mezcle con los alimentos mientras que otros la cerveza como té.

La marihuana lleva a convertirse en un alto y eufórica, pero los efectos secundarios a largo plazo son mortales para decir lo menos - la pérdida de memoria, visión distorsionada, el pensamiento y los problemas de coordinación y aumento en la tasa de latidos del corazón.

Se parte de la marihuana, principalmente debido a la fácil disponibilidad, la presión de grupo y cuando uno se revuelca en la autocompasión. Así, el consejo más importante dejar de fumar marihuana es encontrar cómo y por qué se inició y para hacerle frente a la raíz.

Al ser adictiva por naturaleza es difícil de superar el hábito que ha esclavizado a la vez el cuerpo y la mente. Así que no sólo requiere fuerza de voluntad mental para entrenar el cuerpo para rechazarla.

Una buena manera es escribir las bendiciones que se ha recibido en la vida y se centran en que, en lugar de los aspectos negativos. Uno debe comprender el daño hecho al cuerpo, la mente, el prestigio social y el bolso por la marihuana.

Es mejor no tratar de dejarlo de golpe, sino por etapas. Esto debe ir acompañado por el ejercicio físico, especialmente caminar y tomar un interés en el mundo exterior. Una taza de café primera débiles en la mañana contrarrestar eficazmente los síntomas de abstinencia. Durante todo el día se debe comer bien especialmente jugos de fruta, leche y ensalada fresca. Por último, la ayuda de un médico puede ser tomado como ayuda respecto través de la medicación suave.

La conclusión es fuerza de voluntad individual y aquí sugerencias de automóviles entran en juego. Repetidamente sugiere a sí mismo "yo puedo" hace maravillas.

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