¿Cómo dejar de fumar marihuana no es un secreto, no es un poco técnica conocida mística y no es algo que usted necesita tomar medicamentos para. A pesar de estas cosas dejar de fumar de malezas puede ser muy difícil para muchos fumadores que encuentran detener su hábito una tarea casi imposible!
Así que si no hay ningún secreto cuáles son los elementos clave de renunciar olla?
Motivación
Introspección
Apoyar
Persistencia
No es muy glamoroso o en la parte superior que es, pero por muchas razones, puede ser difícil para alguien atrapado en una adicción para cubrir todas estas cosas como la retención psicológica del bote es tan fuerte que cuando la ansiedad se golpea la introspección sesgada, el apoyo red parece muy lejos, toda motivación drena de ti y luego decide que no vale la pena el esfuerzo y el de renunciar a la idea de dejar de fumar marihuana.
Aquí es donde se ajuste a corto plazo puede ayudar a meta e ir un día a la vez puede contribuir al desarrollo de algunos de los elementos clave que hará que te libre de malezas.
Para empezar Empiece a escribir metas diarias, no hay necesidad de ser demasiado complicada y no hay necesidad de planear demasiado lejos. Escriba lo que desea lograr durante los próximos días y mantener la lista ON YOU! Al hacer esas cosas les tachar de la lista ... es catártico cuando se llega a una final de un día con todo lo hecho y sin tocar la olla y se puede garabatear a cabo todas aquellas tareas que incluyen "Dejar de fumar hierba maldita sea!".
Es como poner un pie delante del otro hasta que son lo suficientemente seguras como para empezar a buscar a unos pocos metros delante de usted. Cuando una adicción psicológica tiene sus garras en lo profundo de tu mente se puede sentir como aprender a vivir y caminar de nuevo, pero si se puede hacer lo que nunca pierdas la esperanza, incluso si lo hace tropezar en el camino sólo seguir la planificación, mantener y lograr anotar siquiera el más pequeñas metas y recompensarse por esas cosas. Esta es la clave para el último de la lista ... persistencia y que más de todos los demás va a llegar al final.
¿Cómo dejar de fumar marihuana se puede hacer con estos métodos, pero sin entender su propia adicción y tomar posesión de ella y sus soluciones de la persistencia de haber comenzará a decaer como el proceso de aprendizaje y ser largo y doloroso. Saber exactamente lo que usted necesita hacer para mantener la motivación y para obtener el conocimiento de uno mismo que todos los adictos necesitan ser verdaderamente libre de sus problemas, necesita una guía de alguien que ha estado allí antes y conoce tus luchas.
Esta guía existe y contiene una gran cantidad de consejos para poner fin a la adicción a la marihuana que le dará los fundamentos que necesita para dejar de vivir la vida en una neblina y lograr sus metas y sueños. Haz clic abajo para una revisión de esta guía increíble.
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