Adicci�n a la marihuana - Consejos para Dejar de Fumar marihuana !

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Antes de iniciar el camino a la superación de la adicción a la marihuana , es necesario conocer sus " disparadores tentación ".

Su tentación "disparadores " son cualquier cosa en este mundo que lo tentará a fumar hierba .

Así que su disparador tentación puede algo como:

- Ver películas ( donde fumar se recomienda)

- Escuchar música (en letra de promover el consumo de marihuana )

- Salir con la gente que fuma hierba

- Tener posters de marihuana en su habitación

- Tubos o marihuana bongs

- cigarrillos

Todas estas pequeñas cosas te puede llevar a querer fumar. Usted puede pensar que los factores desencadenantes tentación no es un gran problema, pero que se suman a tentar a volver a fumar marihuana.

Así que lo primero que quieres hacer es averiguar qué provoca la tentación en su vida?

Después de darse cuenta de eso , usted quiere deshacerse de ellos!

Eso es correcto. ¿Quiere deshacerse de sus factores desencadenantes tentación ! Esto puede ser difícil al principio, pero una vez que deshacerse de toda tentación activa en su vida, usted será menos la tentación de fumar otro plato de las malas hierbas.

Hacer todo lo posible para deshacerse de sus factores desencadenantes tentación . Esto será de gran ayuda para cortar todas las pequeñas cosas que pueden llevarle de vuelta a fumar marihuana .

Pero una vez que deshacerse de estos disparadores , será un gran paso hacia la libertad. Aunque puede ser difícil, tratar de tirar al menos un dispositivo tentación diariamente.

Aunque usted no puede deshacerse de todas sus tentaciones activa , trate de obtener sólo deshacerse de gatillo tentación uno por día. Hacer esto te hará caminar más hacia convertirse en 100% libre de adicción a la marihuana una vez por todas!

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C�mo dejar de fumar marihuana - ayuda para dejar de marihuana para siempre!

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Mientras el debate sobre la legalización de la marihuana aún continúa y los pros y los contras de esta droga se debaten interminablemente los que han desarrollado una adicción no saludable a este medicamento saben muy bien los efectos negativos que puede aportar a la vida de uno. De la enorme cantidad de tiempo que desaparece de su vida, la cantidad de dinero que mantenga los bombardeos a cabo para alimentar la adicción a la pavorosa falta de claridad y de la memoria que viene de su uso a largo plazo, los fumadores de marihuana que buscan dejar el hábito de seguir buscando la responder sobre cómo dejar de fumar marihuana.

Afortunadamente, hay algunos hechos clave sobre la adicción a la marihuana que puede ayudarle a dejar de fumar marihuana para siempre. Lo primero que debes saber es que la marihuana no es una droga químicamente adictiva como la cocaína o cigarrillos que contienen ciertas sustancias químicas que dan los síntomas de abstinencia de usuario que tienen efectos secundarios físicos que sólo la droga en sí parece ser capaz de curar. La marihuana no tiene ninguna de estas propiedades lo que significa que la adicción a la marihuana es una adicción fisiológica.

La adicción psicológica es similar a la adicción al juego o la adicción al alcohol ya que el usuario busca el alto de esta actividad, ya que lo quiere desesperadamente por motivos relacionados con su estado de ánimo no es lo que su cuerpo ansía. Mientras que un jugador con problemas puede mantener el juego por la euforia de ganar y la posibilidad de recuperar sus pérdidas un adicto a la marihuana debe tener un conjunto básico de temas que traen tem remonta a la época de drogas y otra vez. Para algunos es simple como un relajante de los que dependen para ayudarles a calmarse, otros se sienten atraídos de nuevo por todos sus amigos también fuman y hacen que sea social, otros pueden tener problemas mentales que cortan profundo y lo alto de fumar marihuana es lo único que siente puede ayudarle a escapar de su tormento constante.

En cualquier caso, sin embargo la solución es similar, encontramos estas cuestiones básicas que usted tiene antes de tratar de renunciar a la marihuana! Si usted no tiene un control firme sobre los temas que te mantienen regresando a la droga que usted nunca será capaz de dejar de fumar marihuana y mantener caer de nuevo en usarlo una y otra vez.

Así, incluso antes de empezar a tratar de dejar de fumar marihuana tome este consejo y analizar las causas profundas de la adicción que pueden no ser las mismas que por las que empezó a fumar tampoco. Espero que esto te puede ayudar a dejar de fumar marihuana y vivir la vida que quieren llevar!

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C�mo dejar de fumar marihuana - 5 Consejos �tiles

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Primero déjeme empezar por decir que no soy un médico o un especialista en adicciones, ni nada. Este es mi sistema personal que usaba cuando quería aprender cómo dejar de fumar marihuana. Cuando estaba en el 10 º grado que empecé a fumar marihuana al día durante 9 años, sí, todos los días durante nueve años, hasta que me di cuenta de cómo dejar de fumar marihuana.

Lo primero que tienes que saber es la razón por la cual usted desea aprender cómo dejar de fumar marihuana. Mis dos principales razones fueron el dinero y un trabajo. Finalmente se suman todo el dinero que estaba gastando en muescas, dimes y onzas. Esto sumado a una gran cantidad de dinero perdido y además me había aterrizado recientemente una posición temporal y se le dijo que si trabajaba duro que sería contratado en 3 meses y la mayoría de la gente le dice que se mantenga en su sistema durante aproximadamente un mes. Realmente necesitaba este trabajo, así que tenía 3 meses para encontrar la manera de dejar de fumar marihuana.

Lo siguiente que debe hacer es investigar los síntomas de abstinencia. Yo no voy a mentir y decirte que fue fácil aprender cómo dejar de fumar marihuana. Lo primero que experimenté fue la ansiedad. A través de años de fumar que ha condicionado su cerebro para que piense que la única manera de relajarse es ser alto por lo que cuando no son altas se pone nervioso y nervioso. También he experimentado la pérdida de apetito e insomnio.

Una vez que esté listo para aprender cómo dejar de fumar marihuana, deshacerse de toda su parafernalia. Bongs, papeles, etc tuberías que tienen a su alrededor sólo te hará pensar en ser aún más alto. Recuerde que debe deshacerse de todo. ¿Alguna vez has intentado dejar de fumar sólo para encontrarse mirando en el sofá por las migas de malezas o encadenar tres cucarachas para hacer un porro?

A continuación encontrarás actividades para sustituir fumar. Cada vez que me dieron ganas de fumar me iba a ejercer y de hecho he llegado en mejor forma desde que lo dejé. Lo que sea que hagas, no sustituyen a las malas hierbas con alcohol ya que esto le traerá aún más. Sustitución de fumar con otras actividades es en realidad la forma principal que aprendí a dejar de fumar marihuana.

Lo último y más difícil para mí hacer cuando me di cuenta de cómo dejar de fumar marihuana se cortó lazos con los amigos por un tiempo. Si usted está rodeado de personas que no quieren saber cómo dejar de fumar marihuana, entonces van a fumar también. Tuve que compañeros de corte que había conocido durante años, ya que constantemente me presionó para fumar a pesar de que sabía que yo estaba tratando de dejar de fumar. Si ustedes son amigos reales, entonces comprenderán su decisión y sea de utilidad o no fumen cerca de usted. Eso es lo que hacen los verdaderos amigos. Lo curioso es que cuando me enteré de cómo dejar de fumar marihuana a dos de mis compañeros hicieron lo mismo. Su vida cambiará para mejor cuando se aprende cómo dejar de fumar marihuana.

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Tratar adicci�n a la marihuana - Opciones cuando deje de fumar marihuana

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Si usted ha sido adicto a la marihuana, usted probablemente querrá saber cómo tratar la adicción a la marihuana, ¿no? Por supuesto que sí. Tengo que decirte algo. Eso es probablemente una de las preguntas más importantes sobre cada fumador que tiene harto de este hábito.

Es por eso que me decidí a escribir este pequeño artículo, corto. Yo quiero darte algunas formas que se han probado en mi experiencia que sin duda le ayudarán a dejar esa droga como un campeón.

Dejar de marihuana Cold Turkey

Este es el tipo de retirada hablan en las películas cuando se le mostrará cómo tratar la adicción a la marihuana. Lo que haces es simplemente dejar de fumar. Suena fácil, ¿eh? Bueno, no lo es. Los síntomas de abstinencia pueden poner muy mal y bastante tienen que prepárate para unos días muy cutres. Usted no lo más probable es que sea capaz de hacer cualquier cosa.

Si usted tiene acceso a un buen médico, tomar el tiempo para hablar con él y decirle francamente lo que estás planeando hacer. Los médicos no son idiotas y van a ayudarte lo mejor que pueda.

Gradualmente

Este es otro método. Lo verás muy a menudo si usted mira alrededor en línea tratando de encontrar la manera de tratar la adicción a cannabis. Como su nombre lo indica, lo que hace es fumar poco a poco cada vez menos hasta que al final, no fumo más en absoluto. Este método es muy útil, pero hay que tener cuidado porque es muy fácil de justificar sólo a ti mismo y comienza a fumar más y más.

En un grupo de

Éste es grande. Lo que tienes que hacer es encontrar un grupo de personas que dejan de fumar con usted. A continuación, apoyar y animar el uno al otro hasta que esté todo limpio. Cuando se introduce un grupo como ese, sólo asegúrese de encontrar un amigo que usted puede conseguir realmente cerca. Si lo hace, va a ser mucho más fácil para que usted tenga éxito. La parte difícil de estos grupos es, encontrar un grupo real, llegando a las reuniones, y confiar en los demás miembros a respetar su privacidad.

Por ti mismo

Esto es lo que la mayoría de la gente hace. A largo plazo, usted está en su cuenta, y finalmente tiene su última calada. Todo el mundo tiene que hacerlo solo, pavo frío en algún momento. Existen recursos para ayudarle!

Bueno, lo último que quiero decir es que estoy muy orgullosa de ti y el hecho de que ya estás en el camino correcto para dejar de usar la marihuana. La razón por la que digo esto es porque se dio el primer paso. Usted decidió buscar la manera de tratar la adicción a la marihuana.

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�Que' hacer si usted no puede parar fumar marihuana

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Todo el mundo sabe que la marihuana no es adictiva, al menos no físicamente. Ellos han dicho que esto es cierto. Pero ¿quiénes son "ellos", y ¿cómo es que no se les puede exigir responsabilidades cuando usted se encuentra incapaz de dejar de fumar marihuana?

Ahora bien, antes de ir diciendo que "ellos" están llenos de BS, sólo sé que en realidad, olla no es físicamente adictivo, por lo menos no de la misma manera que el alcohol y el tabaco son. Sin embargo, muchos son los pot-cabezas que afirman que en realidad son adictos, ya sea que creo que es una adicción física o psicológica. El propósito de este artículo no es debatir si estos síntomas de abstinencia son psico-somático o real, que es ofrecer consejos concretos a los que quieren dejar de fumar.

En primer lugar, enhorabuena al ver que usted tiene un "problema", que se siente fuera de control. Al igual que en Alcohólicos Anónimos, ese es el primer paso para detener el uso de malas hierbas.

A continuación, se dan cuenta de que su "adicción" es probablemente psicológico. ¿Qué quiere decir esto? Esto significa que está en su mente! Si se detiene, usted no recibirá síntomas físicos (aunque en algunos casos muy raros, las personas se refieren síntomas físicos, mantener en mente que probablemente el 99% de las personas no presentan síntomas de este tipo).

Ahora, sólo porque es psicológico, no quiere decir que sea fácil! Es probable que fumar hierba porque te hace sentir bien, te eleva. No es fácil renunciar a eso, sobre todo para las personas que tienen "personalidades adictivas", para empezar. Así que lo que se necesita hacer, es reemplazar el alto que se obtiene con otra cosa. No con otra droga o alcohol, que conste, pero preferiblemente algo positivo o neutro justo. Retomando el ejercicio sería una de las mejores maneras de como el esfuerzo físico conseguirá sus dopaminas secretoras del cerebro, algo que pudo haber sido exclusivamente basándose en bote para. Vas a estar participando en una actividad saludable y de alta, sólo naturalmente!

Otra estrategia a utilizar es salir en la naturaleza. Ser creativo, tal vez una semana pasó de mochilero en el desierto será sólo la cosa para empezar, hacer un corte limpio. O quizás usted podría establecer un ritual, ir para una caminata corta cada día, sintiendo el aire limpio en sus pulmones y otra vez para participar en una actividad que no está fumando hierba.

Por último, si usted siente que su fuerza de voluntad se quemó junto con todo lo que la hierba, es posible que desee probar estrategias alternativas como la hipnosis y la marihuana. La hipnosis ha ayudado a muchas personas a dejar de fumar cigarrillos normales, así que no hay razón por la cual no puede ser eficaz para detener un hábito olla. Lo mismo ocurre con la acupuntura, un acupunturista que sabe cómo se puede estimular "dejar de fumar" puntos en su cuerpo, lo que debería hacer sentir repulsión por usted a fumar. Aunque esto es nuevo para fumar cigarrillos, que podría ser algo que puede ser eficaz en su búsqueda para dejar el hábito de fumar de malezas.

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Dejar de fumar marihuana - Beneficios

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En todo el mundo hay personas que fuman marihuana como si fuera una religión. Son los más utilizados a nivel mundial de drogas ilegales.

No existe un medicamento parecido, la marihuana proporciona la sensación más tranquilo que he experimentado. Pero la marihuana lentamente tomó el control de mi vida, se convirtió en un hábito diario y mi vida cambió para peor. En ese momento, yo ni siquiera darse cuenta.

¿Son las propiedades relajantes de la marihuana por valor de todo esto? Yo no lo creo, ni siquiera cerca. Decidí dejar de fumar marihuana para siempre.

He hecho una lista de las razones de los beneficios que le ayudarán a dejar de fumar marihuana. Te garantizo que si usted fuma marihuana se puede relacionar directamente con la mayoría de los elementos de esta lista y ayudar a motivar a dejar de fumar marihuana.

Dejar de fumar marihuana beneficios list-

1. Siente todo en ti mismo

2. Culpa gratis

3. No pozo sin fondo de un estómago

4. Aumente su confianza en

5. Confianza para asumir cualquier reto

6. Sea más sociable

7. Tener una conversación sin miedo

8. No paranoia

9. Un queremos para la superación personal

10. Pulmones más claras y más saludable

11. Menos estrés (en serio)

12. Autocontrol

13. El aumento de destreza mental,

14. Más elocuente

15. Ha mejorado mucho la memoria a corto plazo

¿Necesitas más razones para dejar de fumar marihuana?

16. Frente a las situaciones estresantes con calma

17. Aumento de la energía

18. Reducción de la depresión

19. Más profundas interacciones con tus amigos

20. No la ansiedad social

21. Sharper enfoque

22. Disfrutar de las cosas sencillas de la vida

23. Una pila de efectivo

24. Confianza para probar cosas nuevas

25. El aumento de la humildad

26. Dispuesto a preguntar a los demás si necesita ayuda

27. Mejores relaciones con su pareja

28. Capacidad de aprender cosas nuevas

29. Mejora todo aptitud ronda

30. Enviromentally amable, sin necesidad de perder el poder creciente de malezas y el uso de productos químicos peligrosos

¿Ha pensado alguna vez dejar de fumar marihuana?

31. Mayor confianza en uno mismo

32. Menos paranoia

33. Safer conductor

34. No lucha por encontrar una buena marihuana

35. No hay necesidad de andar con distribuidores

36. No financiar el crimen organizado

37. Los verdaderos y fuertes lazos con tus amigos

38. No controlado por una adicción

39. Sueños íntimos

40. Ahorre tiempo

41. Los niveles más altos de comunicación

42. Pensamientos claros

43. Suave, respiración ronca no

44. No hay riesgo de consecuencias jurídicas

45. Aumento de alegría y felicidad

Usted puede dejar de fumar marihuana!

46. Auto respeto

47. Tiempo libre

48. Menos dormir necesario

49. Buscar un auto nuevo

50. Verse y sentirse descansado

51. No hay límite de tiempo en sus estados de ánimo buenos

52. Calmer transiciones del estado de ánimo

53. Mejora de olor y sabor

54. Se mejorará el poder

55. Pensamientos inteligentes, que tengan sentido para los demás

56. Paciencia

57. El aumento de la resistencia mental,

58. Enfoque para terminar un trabajo

59. Siente descansado por la mañana

60. El regreso de ingenio

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C�mo dejar de fumar marihuana cuando est� enganchado

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Es un gran paso para alguien cuando deciden dejar de fumar marihuana. Para algunos no hay problema lo que nunca, que acaba de dejar y nunca mirar hacia atrás, para otros puede ser un verdadero desafío. A pesar de las malas hierbas no es una droga adictiva físicamente, causa adicción psicológica. Si usted es uno que está luchando y quieres algunos consejos sobre cómo dejar de fumar marihuana, este artículo puede ayudar.

La primera semana será la más difícil a medida que aprenden a cambiar su estilo de vida entera. Aprender a lidiar con el cambio de la forma de tratar con algunas de las situaciones comunes muertas es el más difícil. Aquí hay algunos consejos que le ayudarán en su lucha.

Beba mucha agua-Agua como estoy seguro que usted sabe es la mejor sustancia disponible desintoxicación natural. El agua ayudará a que su cuerpo elimine las sustancias químicas que se consumen al fumar y beber un buen vaso de agua le ayudará a distraerte mientras que teniendo un antojo.

Manténgase distraído-Tener algo para mantener su mente ocupada y no tener pensamientos de fumar marihuana es vital. Su mente se le luchando por las primeras semanas, tratando de volver a los patrones anteriores que tenían. Encontrar algo que puede mantener su interés y su mente en algo que no bote será de ayuda.

Por el ejercicio no sólo una gran distracción de fumar marihuana, sino que también libera endorfinas que te harán sentir mejor consigo mismo. Yo sé que usted está tratando de superar una adicción a fumar marihuana, pero las endorfinas que se liberan son un natural de alta genial, así que no creo que esta adicción es un mal.

Apoyo-Dile a tus amigos y familiares que están tratando de dejar de fumar. Tener este apoyo puede hacer para superar un mal día cuando sus antojos están poniendo muy fuerte es un milagro en sí mismo. Deja que tus amigos y familiares saben que tendrán que tener paciencia con usted, ya que puede ser muy irritable. Es posible que tengan que caminar sobre cáscaras de huevo alrededor de ti por algún tiempo, pero no le importará realmente, como si de verdad te gusta que se ocupará de él.

Grupos de apoyo-Incluso a pesar de tener el apoyo de amigos y familiares si muy importante, muchos, si alguno, sabe lo que está pasando. Esto es cuando la localización de un grupo de apoyo viene muy bien. Las personas que acuden a estos grupos están allí por las mismas razones que usted, que sabe lo que está pasando, y está buscando ayuda para salir de esto, y es por eso que va a ser muy útil para usted.

Tener un plan sobre cómo dejar de fumar marihuana

Muchas personas no son capaces de superar su adicción, porque no sé qué esperar, o no están siguiendo un sistema probado que funciona. Si usted quiere tener éxito cuando deje de fumar marihuana, visite mi sitio para aprender más acerca de su adicción. Haz click aquí!

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�Se puede ser adicto a las malas hierbas?Los s�ntomas Weed Adicci�n

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Dos de las preguntas más planteadas regularmente por los fumadores de malas hierbas y sus seres queridos interesados ??que deseen a dejar de fumar marihuana son: ¿Se puede ser adicto a la hierba? y ¿Cuáles son los síntomas de malas hierbas adicción?

Aquí están las respuestas a estas preguntas comunes ...

La discusión sobre si la adicción a la marihuana es una realidad ha crecido en los últimos años, sin embargo, a pesar del hecho de que la hierba es la droga ilícita más consumida en los Estados Unidos, el conocimiento científico de la adicción a la marihuana está muy por detrás de otras drogas.

Hasta el momento no hay un diagnóstico concluyente para la adicción a la marihuana, sin embargo, estudios en animales y humanos han apoyado la idea de la verdadera dependencia física y psicológica sobre la marihuana.

Los resultados de estos estudios se apoya en el hecho de que el número de personas que buscan tratamiento para la adicción a la marihuana es cada vez más en aumento. El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas reveló que el abuso de la marihuana representaron alrededor del 16 por ciento de todas las admisiones a centros de tratamiento de drogas de América en los últimos años.

¿Es la marihuana adictivo?

Hasta ahora, no hay pruebas concretas de que las malas hierbas es físicamente adictivo, pero es ampliamente aceptado que fumar olla pesada puede llevar a la adicción psicológica o dependencia psicológica.

Entonces, ¿cómo diferenciar entre la dependencia física, la dependencia psicológica y la adicción?

La dependencia física es cuando alguien siente que tiene que seguir usando un medicamento para evitar los síntomas de abstinencia. Si el usuario no está consumiendo la droga, él o ella sufre tanto física como psicológicamente. Otro de los síntomas de dependencia física es un aumento de la tolerancia a la droga, con la persona que necesita el empleo de cantidades crecientes de la droga para generar el mismo alto.

La dependencia psicológica es cuando el usuario pasa a depender de las sensaciones que provoca la droga. El usuario siente que necesita usar la droga para sentirse normal y la función "normalmente". Durante la retirada psicológica, los usuarios tienden a experimentar un deseo incesante de la droga y, a menudo se sienten ansiosos o deprimidos.

La adicción se define como el uso continuo y compulsivo de la droga, sin tener en cuenta las consecuencias perjudiciales físicos, emocionales y sociales que podrían estar causando. Una vez adictos a la droga, la persona está obsesionada con la obtención y utilización ella, y le resulta difícil dejar de usar la droga. Dificultad para controlar la cantidad de la droga que utilizan y la negación de que su uso de la droga es un problema también son signos de la adicción.

Los usuarios que dependen de las malezas no pueden mostrar signos de adicción a la marihuana o el retiro, sin embargo, será resistente a dejar de fumarlo. Esto tiene mucho que ver con el hecho de que la hierba es cariñosamente pensado como un viejo amigo fiel que es familiar, confortable y de apoyo en momentos difíciles, alivia el dolor y ayuda a los usuarios a conciliar el sueño.

¿Estoy Addicted to Weed?

Estas son algunas señales comunes de adicción o dependencia de malezas:

- Retiradas si fumar hierba se detiene

- La necesidad de consumir cantidades mayores de la marihuana para lograr el mismo efecto

- Dificultad para controlar sus emociones

- Irritabilidad

- Los cambios de humor

- Dificultad para reducir la cantidad de malezas o dificultad para dejar de fumar del todo mala hierba

- Pasar más tiempo o dinero en fumar marihuana de lo que quiere

- Fuerte insta sobre el cual tiene poco o ningún control

- Planificación de los días, fines de semana y actividades sociales en torno a su próxima reunión de alto

De éstos, ¿cuáles son los signos más comunes de la dependencia física sobre hierba? El aumento de la tolerancia y la abstinencia son los dos primeros.

No todos los fumadores de marihuana quedado física o psicológicamente dependiente de la marihuana. ¿Cómo te conviertes en dependiente que está estrechamente vinculado a la cantidad de malas hierbas se fuma y durante cuánto tiempo usted ha estado fumando durante.

Mientras que la marihuana no puede ser tan adictivo como los cigarrillos, el alcohol u otras drogas, fumar marihuana puede convertirse en un hábito adictivo que psicológicamente puede ser muy difícil de romper.

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Algunos efectiva Salir Consejos fumadores de marihuana para Ayudarle

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Estos son algunos buenos consejos para dejar de fumar Fumar marihuana para usted para ayudarle a mantener fuera de ella.

Consejo 1: Usted debe hacer ejercicio con regularidad

Bajo la guía de un profesional médico o un entrenador, arreglar un programa de ejercicios para usted y haga ejercicio regularmente para mejorar la frecuencia del pulso, la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la salud cardiovascular en general. Esta es también una buena forma de controlar su peso. Le ayudará en el tratamiento de las emociones negativas como la depresión, el estrés, la ansiedad y el aburrimiento con mayor eficacia.

Consejo 2: Cambie sus hábitos alimenticios

Trate de tener más y más alimentos saludables para contrarrestar los efectos negativos de la marihuana en el cuerpo. Estos alimentos también reducir sus ansias de fumar. Aumentar la ingesta de frutas como las manzanas, las verduras como la zanahoria y el apio. Trate de que las palomitas de maíz sin mantequilla, pescado y carnes magras. Beba mucha agua jugos, té y tomate. Evite los alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

Otra buena idea es comer porciones moderadas de alimentos y extender su tiempo para comer durante todo el día para una mejor digestión. Mantenga su boca ocupada por la elección de los alimentos que requieren mucho tiempo para masticar. También puede mantener su boca ocupada por el consumo de agua, masticar goma de mascar, cepillado y uso de hilo dental, cantando y silbando.

También se recomienda mantener las manos ocupadas por escribir cartas o notas, coser o tejer, dibujar o pintar, trabajar en un rompecabezas, tocar un instrumento musical, cortarse las uñas de los dedos, jugar con un yo-yo, haciendo flexiones o pull-ups, jugando a las cartas, aprender el lenguaje de signos, etc

La cosa más importante que usted necesita para dejar de fumar marihuana es una firme determinación y una fuerza de voluntad para librarse de este mal. Mantenga todos los amigos y la familia y en la bahía que fuman o animarle a fumar. Pueden sentirse incómodo al principio, pero asegúrese de cumplir con su plan y comprenderán pronto.

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7 Efectos a largo plazo de la marihuana en el cerebro

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El efecto a largo plazo de la marihuana sobre el cerebro es un tema que divide a la gente.

Muchos todavía creen que la marihuana no tiene verdaderos peligros a largo plazo asociados a ella, lo que sigue siendo una de las principales razones por lo que muchas personas abusan de la droga en todo el mundo hoy en día.

Con la investigación moderna y una mayor comprensión de la droga en la comunidad en general, esta percepción de la marihuana, y la actitud de apatía está cambiando lentamente con el tiempo,

¿Qué Efecto a largo plazo es tener marihuana en tu cerebro?

Realmente depende de la cantidad que fuma, y ??con qué frecuencia. No voy a entrar en cuánto es demasiado, pero si usted piensa que podría fumar un poco demasiado malas hierbas - es probable que haga!

Estas son algunas de la marihuana a largo plazo efectos puede tener en su cerebro si sigue un hábito regular de abusar de la droga:

* Pérdida de memoria: la memoria a corto plazo ya largo plazo puede llegar a ser dispersado después de períodos prolongados de fumar marihuana, y se necesita mucho más tiempo para obtener su memoria volvió a la normalidad una vez que lo pierdes. Semanas y meses que pasan mientras que fumar puede convertirse en un borrón, y se hace difícil recordar eventos importantes en la vida.

* Dependencia psicológica: La dependencia psicológica a la marihuana es una adicción que gana fuerza con el tiempo. Los usuarios a menudo encuentran que tienen que fumar más de la droga para obtener el mismo sentimiento. Esto da lugar a fumar marihuana con más frecuencia y puede hacer que sea muy difícil dejar de fumar.

* Deterioro de la coordinación: Con el tiempo, la marihuana puede causar efectos negativos en el equilibrio, reflejos e incluso su rendimiento físico! Esto es algo que va a mejorar dramáticamente una vez que un usuario sale de malezas por completo.

* Psicosis: Este generalmente se refiere a una condición en la cual una persona experimenta una cierta pérdida de contacto con la realidad. Esto puede incluir escuchar voces y las alucinaciones, y si usted es propenso a la enfermedad mental (es decir, que son más susceptibles a ciertas enfermedades mentales que otros, pero no lo saben, el uso prolongado de la marihuana pesada puede provocar la psicosis, que a su vez puede conducir a una enfermedad mental en toda regla). Estas condiciones son las que a menudo sólo es causada por la marihuana en casos extremos.

* La capacidad de aprendizaje: Los investigadores han descubierto que la marihuana efecto a largo plazo tiene en la capacidad de aprender y resolver problemas pueden ser importantes, y pueden durar varias semanas después de fumar. Como resultado de esto, una persona que fuma malezas regularmente podría estar realizando en un nivel intelectual bajo casi todo el tiempo.

* Ansiedad: La adicción de la marihuana puede provocar a largo plazo efectos del aumento de la ansiedad en los usuarios. Esto podría ser en la forma de un ataque de pánico en toda regla, o simplemente una sensación de estar incómodo en torno a muchas personas.

* Depresión: Esta es una común. Los investigadores han vinculado el acto de fumar marihuana con frecuencia, a un mayor riesgo de depresión. Muy a menudo, tocar fondo es lo que una persona necesita antes de que puedan decidir tomar medidas y dejar una adicción, tales como la marihuana. Pero la depresión en curso no es una condición útil!

Como hoy en día continúan las investigaciones para estudiar esta adicción y revela más y más información, las actitudes están cambiando poco a poco a reconocer que la marihuana, aunque diferentes, presenta muchos peligros similares para el funcionamiento del cerebro en comparación con otras drogas.

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Ser adicto a la marihuana puede arruinar su matrimonio

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¿Su cónyuge usar marihuana? Si lo hacen, ¿sabe usted qué tipo de efecto que la adicción a la marihuana va a tener en su matrimonio? Estoy seguro de que ha habido momentos en que los dos han discutido sobre fumar marihuana. Una adicción de cualquier tipo puede poner una enorme cantidad de estrés en el matrimonio. Muchos matrimonios donde uno de los dos o de los socios participantes usan drogas van a fallar. ¿Por qué fallan? Fracasan porque no va a haber una falta o de confianza, comunicación y respetar las tres cosas que son vitales para un matrimonio exitoso.

Si usted o su cónyuge son adictos a la marihuana, no nos va a haber mucha desconfianza en la relación. El es especialmente cierto si sólo una persona está utilizando malezas. Para entonces muchos ves a la gente que mienten acerca de su hábito de allí cónyuge. Pueden decirles que está dejando de fumar o no han pasado algún bote de dinero durante un tiempo. Cuando su esposo se entera de la verdad y que ha estado mintiendo, esta falta de confianza crecimientos. Seguirá creciendo hasta que ya no pueden creer una sola palabra que sale de su boca. Muchos de los problemas con confianza giran alrededor del dinero con la adicción. Malezas Fumar es un hábito caro y cuando empiezas a gastar más dinero del que tiene y faltar al trabajo para fumar hierba, se le va a mentir a su cónyuge acerca de esto.

Al igual que tener una falta de confianza, ser adicto a la marihuana también crea problemas de comunicación. Si usted está fumando marihuana, usted tendrá un tiempo lo tuvo comunicación con su pareja, mientras que usted está utilizando. El uso continuado de marihuana va a afectar a la memoria a corto plazo. Mientras que usted está usando, puede que tenga que decirle a su cónyuge algo importante, pero no recuerda o porque son tan altas que ni siquiera te importa. Las cosas van a empezar a ser olvidado como recoger a los niños, pagar las cuentas, ir al trabajo, etc Esta es una receta para la destrucción.

La última razón de ser adicto a la marihuana puede arruinar el matrimonio es la falta de respeto por su cónyuge. Esta es la cosa más importante de cualquier matrimonio. El respeto mutuo de uno y otro. ¿Cómo se supone que vas a mostrar su respeto cónyuge si usted es adicto a la marihuana y sabes que no me gusta. Es una bofetada en la cara gigante. No muchos están matrimonio va a durar mucho tiempo si les falta el respeto. Si usted respeta su cónyuge, usted haría lo que fuera para dejar tu adicción a fumar marihuana porque sabes que haría que su esposo feliz y mostrarles que usted los respeta.

Como se puede ver, cualquier persona que es adicta a la marihuana va a tener un efecto muy negativo en su matrimonio. Esto puede ser devastador no sólo para su matrimonio, sino a sus hijos también. Fumar marihuana se va a arruinar su matrimonio con el tiempo. Es sólo una cuestión de tiempo. Si realmente amas a tu pareja y tus hijos, entonces usted necesita encontrar una manera de dejar de fumar marihuana así que esto no le suceda a usted! En verdad, ¿vale la pena el riesgo?

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Cinco Preguntas que debe hacer si usted es adicto a la marihuana

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Ser adicto a la marihuana está lejos de ser inofensiva. La adicción a esta droga llamada recreativo puede causar todo tipo de problemas sociales, emocionales y físicos que acechan a sus usuarios todos los días de sus vidas! Hoy en día las malas hierbas es mucho más adictivo y más fuerte que lo que solía ser en el pasado. Hace décadas se consideró una droga recreativa o leves. Con tales propiedades adictivas este ya no puede ser considerado una droga suave.

La potencia de la marihuana de hoy es tan fuerte que las personas que usan esta droga experimentan antojos extremos e intestino desgarrador cuando la retirada ir sin él. Son estos dos síntomas mantener a las personas que usan este medicamento durante un período mucho más largo de tiempo, ya que su adicción es tan fuerte, a pesar de que saben que deberían hacer todo lo posible para acabar con esta adicción. Si usted siente que son adictos a la marihuana, entonces verdaderamente responda a las siguientes cinco preguntas.

Su grado de adicción a la marihuana Estás Cuestionario

Por favor, conteste "sí" o "no" a las siguientes preguntas.

1. ¿Es usted capaz de utilizar más las malas hierbas que usted estaba en el principio? Cuando se utiliza a necesitar más al sentir los mismos efectos?

2. Cuando usted no puede utilizar o conseguir marihuana se puede empezar a sentirse nervioso o ansioso? ¿Alguna vez ha sustituido otro medicamento para reemplazar la marihuana, ya que no podía conseguir algo?

3. ¿Usted ha visto un aumento en la cantidad de marihuana que fumar? (Ex: En lugar de fumar un solo porro, te encuentras fumando más de una articulación o fumar durante un largo período de tiempo)

4. ¿Está constantemente pensando en conseguir alto, fumar para drogarse, o tratando de conseguir el dinero para drogarse?

5. ¿Ha sido su hábito de fumar se puso en el camino de su vida social, afectado su trabajo y ha tenido efectos negativos en su familia? ¿Ha dejado o dejó de hacer cosas que te gustaban o disfrutado de hacer precisamente a fumar marihuana?

Si usted contestó sí a alguna de estas preguntas, lo más probable es que usted es adicto a la marihuana. ¿Qué vas a hacer ahora depende de ti! Si usted sabe que usted quiere deshacerse de esta adicción y ser libre olla, entonces usted va a tener que encontrar la mejor manera para que usted pueda dejar de fumar marihuana. Hay muchas maneras diferentes que usted puede trabajar para salir de su adicción a esta droga. Usted puede tratar de hipnotismo, asesoramiento, pavo frío, u otros tratamientos alternativos, pero dependiendo de cuánto tiempo y cuánta mala hierba que ha estado fumando va a ser un factor crítico en lo difícil de este proceso va a ser para usted.

Si usted decide intentar dejar de fumar, tener una fuerte red de apoyo de amigos y familiares y un plan para dejar de fumar va a aumentar en gran medida sus posibilidades de dejar de fumar marihuana de forma espectacular. Recuerde que usted no sólo está haciendo esto por ti mismo porque quieres mejorar, pero también está haciendo esto para sus amigos y familiares!

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Dejar de fumar beneficia son enormes

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Las personas enganchadas a su dosis diaria de marihuana probablemente no son ni siquiera conscientes de los beneficios de dejar de fumar. Pero, si ellos son conscientes de esto y puede dejar el hábito, las recompensas son muchas.

Fumar marihuana puede hacerse cargo de su vida, ya que induce una sensación de tranquilidad que se encuentra en un estado de felicidad todo el tiempo que están fumando marihuana. Y aunque no, como peligrosamente adictiva como las drogas hardcore, toma un peaje en su salud física y mental. Fumar marihuana puede provocar continuamente a la mitad la vida de esa persona cada vez más sin que él se dé cuenta. Esto sucede porque la marihuana es una droga alucinógena que te hace ver las cosas a través de una neblina y no está en plena posesión de sus facultades. Sin embargo, si usted decide dejarlo, usted cosechará los beneficios.

La recompensa por primera vez en la lista de beneficios de dejar de fumar es que va a empezar a sentir de nuevo todo. Las alucinaciones que solían llevar las partes de su vida se han perdido y que usted puede percibir como un ser completo de nuevo.

Una vez que haya dejado de fumar marihuana, usted se sentirá aliviada y libre de culpa, que te va a cambiar como persona. No te ocultes más de la gente, sin paranoias, pero la confianza para enfrentarse al mundo. Va a ser más sociable y pacífico. Menos estrés, mejora de la memoria a corto plazo y una mayor atención a las cosas van a ser muy notable. Y aún más importante, usted será capaz de tener profundas relaciones con su pareja y familia, y mejores relaciones con los amigos.

Físicamente, sus niveles de energía se incrementará, los pulmones será más saludable y más limpio y su estado físico general mejorará. El premio más importante será ganar de nuevo su respeto de sí mismo y no se hace más grande que eso!

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La marihuana Retiro y Patrones de sue�o - �Que' se puede esperar cuando usted deja de fumar marihuana

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Cuando usted ha sido adicto a la marihuana por un largo tiempo, la retirada de marihuana puede ser una de las cosas más difíciles que jamás atravesar en su vida. Hay muchos aspectos de la misma, pero en este artículo me gustaría hablar con usted acerca de cómo afectará a su sueño. Con suerte, yo también voy a poder compartir con ustedes algunos consejos que le ayudarán a conseguir una buena noche de sueño en este momento difícil.

Esperar Insomnia.

Estoy seguro de que usted sabe que cuando se trata de dormir bien, todo está en tu cabeza. Lo que estoy tratando de decir es que si usted cree que va a dormir bien, lo más probable, pero si nos fijamos en su nueva cama y pienso que va a chupar, entonces usted está probablemente en lo cierto también. Es todo sobre usted y lo que usted cree.

Muchas personas pasan por un período de insomnio después de dejar de fumar marihuana. Esto es normal. No se estrese al respecto. Sólo hará que el insomnio peor. Los primeros días son duros, pero rápidamente se pone mejor y sus patrones de sueño volverá a la normalidad con el tiempo. Por ahora, sólo hay que tener paciencia y simplemente salir de esto. Todo el mundo es diferente. Tenga paciencia. Si te sientes frustrado, sea agradecido de su progreso hasta ahora.

Volver al buen camino

No lo fuerce. Tan simple como suena, si no se puede dormir, no se siente en la cama rodando de un lado a otro. En su lugar, levantarse y caminar. Haga algo productivo hasta que te canses.

No duerma durante el día. Si usted sigue los consejos anteriores y ponerse a trabajar haciendo algo, y si se da la circunstancia de que no se cansan antes de que llegue la mañana, y haz todo lo posible para no dormir durante el día. Sólo tiene que esperar hasta la noche siguiente e ir a la cama a su hora normal. Estar durante casi 24 horas seguidas obtiene casi nadie duerme como un bebé. He pasado unas 36 horas antes de estrellarse.

Repita el proceso. Después de seguir los primeros dos puntos anteriores sigue sin poder dormir la noche siguiente, justo ponerse a trabajar y evitar dormir durante el día otra vez. Puede ser que se le duerme cada noche durante algún tiempo, pero eso está bien. Es mucho mejor que dormir durante el día.
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Recuperaci�n de la adicci�n a la marihuana

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Las buenas noticias para los adictos a la marihuana es que hay una manera de salir de una vida de adicción a las drogas, problemas legales y bajo rendimiento. Uno de los mayores problemas que enfrentan los adictos a la marihuana es el hecho de que mucha gente ni siquiera considera la marihuana una droga. Esto es algo de risa en la cara de las pruebas. La marihuana tiene un efecto terrible en las personas que usan y abusan de ella, pero la buena noticia es que, con el tratamiento hay esperanza de recuperación.

La mejor manera de dejar de fumar marihuana es aprender los principios de la recuperación de la conducta adictiva se originó por Alcohólicos Anónimos y adaptado por Marihuana Anónimos y Narcóticos Anónimos. Estos principios nos enseñan que nuestra vida es ingobernable cuando estamos en una vida de adicción activa y el adicto no tiene el poder para detener el comportamiento por sí solos.

Muchos adictos a la marihuana creer que podían dejar fumar marihuana por su cuenta, lo que pasa es que no tienen una razón para hacerlo. Sin embargo, la evidencia sugiere que muchos de estos abusadores de marihuana mismos han tratado infructuosamente de dejar de fumar por sus propios muchas veces. Por lo tanto, la mejor manera de parar realmente y utilizando con éxito es pedir ayuda.

Dentro de la comunidad de MA, creemos que un poder superior que muchos de nosotros decide llamar a Dios puede rescatarnos de nuestras vidas de la adicción activa. Creemos que nuestros poderes superiores sólo quieren lo mejor para nosotros y que no es una vida de consumo de drogas. Por lo tanto, si usted es realmente interesante para dejar de fumar marihuana y dar vuelta a su vida alrededor, se recomienda que se tome un minuto para asegurarse de que su casa espiritual está en orden.

La mayoría de los adictos a la marihuana en la recuperación de sentir que sus vidas sin drogas son mucho mejores que sus vidas corrían con la marihuana. Obviamente, usted tendrá que dejar de fumar marihuana tiempo suficiente para que usted pueda juzgar por sí mismo. Sin embargo, con la reunión de la marihuana grupos anónimos en todas las ciudades en los Estados Unidos, usted será capaz de encontrar el apoyo que usted necesita si usted es simplemente dispuestos a dar nuestra forma de vida una oportunidad.

Una vida libre de la adicción es una de las alegrías más grandes que una persona podría pedir. Escribo acerca de bajar de malezas en mi sitio web donde comparto mi propia historia sobre la superación de la adicción a la marihuana, así como dejar de fumar consejos marihuana. Te invito a echarle un vistazo, toda la información es gratis.

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10 se�ales de que tiene una adicci�n Pot

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Hay muchos signos de que usted tiene una adicción olla ya sea advertencias mientras esté fumando o tal vez las cosas que han ocurrido cuando se ha tratado de dejar de fumar. Algunas personas reconocen abiertamente que son o eran adictos, mientras que otros luchan con el concepto de ser adicto a una droga que no tiene problemas de dependencia física como los cigarrillos o la heroína sino que es una adicción psicológica por lo que es más difícil de reconocer desde el punto de vista propio. Algunas cosas que usted puede querer buscar en uno mismo o en otras personas que podrían ser adictos a la marihuana son los siguientes:

Ha tratado de dejar de fumar marihuana y no

Dejar de cualquier hábito puede ser difícil, pero aquellos que pueden ser adicto a una sustancia o conducta (o ambos) a menudo se dan cuenta de que esto es perjudicial para su vida y han tratado de dejar de fumar marihuana y han fracasado a pesar de que saben que es lo mejor .

La falta de motivación

Mientras que muchos sólo podría confundir con una falta de dirección muchos fumadores de marihuana habituales informan que tienen una carencia severa de motivación para hacer cualquier cosa que puede ser muy perjudicial en las relaciones, trabajos y más. Este se encuentra normalmente en los usuarios a largo plazo y puede ser vinculada a los cambios químicos cerebrales con el tiempo que regulan el estado de ánimo.

Depresión

La depresión es una cosa extraña y algunas personas pueden sentirse deprimido al fumar hierba o se deprimen después de dejar su hábito de marihuana. La depresión también se ha relacionado con la química del cerebro, sino también para el medio ambiente como consecuencia también, esto significa que podría haber una combinación de abuso de drogas y los problemas y cuestiones que podrían hacer que este, que a menudo lleva a la gente a fumar más para alejarse de él. Si dejar de fumar marihuana o causas de malas hierbas fluctuaciones en los síntomas depresivos que algo está mal y podría estar relacionado con una adicción.

Ansiedad

Al igual que la depresión la ansiedad y ataques de pánico se puede encontrar durante o fumar marihuana cuando parar. Si usted está tratando de dejar de fumar y sufrir ataques de pánico o de ansiedad general, esto podría ser considerado como un signo de adicción si se le conduce de nuevo a fumar.

Ira

Como la marihuana juega con el cerebro y altera los encargados del control del estado de ánimo que algunas personas encuentran la ira y la rabia de una cuestión que los lleva a fumar más que es una solución a corto plazo para sus problemas de ira que podrían estar vinculados a la marihuana o una cuestión aparte que está cubierta por uso excesivo hacerlos adictos a la sustancia.

Problemas de pareja

No sólo las relaciones románticas, pero las amistades, lazos familiares y demás. Si usted encuentra que tiene dificultades para relacionarse con nadie que no sea un pothead o siente que está a la deriva más lejos de sus seres queridos debido a la marihuana, pero se sienten impotentes para detenerlo puedes haber encontrado más señales de que usted tiene una adicción olla.

Las prioridades de cada

¿Usted se encuentra el gasto de dinero en el pote cuando debería estar gastando en el alquiler, la comida, la enseñanza, la salud o cualquier otra cosa que es de suma importancia para usted? Cuando fumando marihuana se convierte en algo que sacrificar para hacerlo se considera una adicción.

Cualquier excusa

¿Usted se encuentra excusas para fumar más marihuana? La postergación de las invitaciones, faltar a la escuela o al trabajo o acostado para que tenga más tiempo para drogarse?

La actitud defensiva

¿Se encuentra usted llegar a ser agresivo cuando la gente te enfrentas sobre fumar marihuana cuando no están tratando de condenar, pero están tratando de ayudar?

NECESITO WEED!

¿Siente que usted no sólo quiere olla y quiere conseguir alto, pero usted siente la necesidad de fumar y sin que su vida va a ser peor, no tienen ningún significado o será demasiado difícil de tratar? Señales de que usted tiene una adicción bote como este son la parte central de una adicción psicológica.

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How I Got Over My Weed Adicci�n

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Quiero Empezar diciendo Que si Yo Puedo hacerlo, tú PUEDES hacerlo. Él Conocido una MUCHOS Fumadores en Mi Tiempo y PUEDO Decir Que ELLOS TIENEN Todos en Una Cosa Comun. Todos ELLOS TIENEN Efectos Negativos de Malezas.

Conoci a personajes Muchas Que habian comenzado una Fumar marihuana y SÓLO PUEDO Recordar Cuan dulce e inocente Que solia ser. Los Veo Ahora Y Que o bien no TIENEN Trabajo o la vida en general, no, no, hijo de las Personas Que Se encontraban los antes de malezas. Yo fui uña de personas Informes AES, mal efectuado Por Weed yo estába deprimido, ansioso, tenia poca confianza y yo no amigos Tengo. ANTES DE la Mala Hierba Que era carpintero sin con sin Futuro Brillante, yo estába Seguro, me encantaba Mi Trabajo, me encanto mi VIDA Y LO MAS IMPORTANTE QUE ME SENTÍ it Feliz Muy.

Le tomo CERCA DE CINCO Jahr párr darme Cuenta de Que era la mala hierba Que estába causando Toda la negatividad en mi vida. Todo FUE debido a la mala hierba, pongo this theory una prueba when Deje de malezas y Verdad era!

Mi vida Cambió CASI al Instante! Enseguida me di Cuenta de Que mi cabeza era Mucho Mas Claro, 'entonces' me di Cuenta de la CANTIDAD de Dinero Que estába ahorrando. Pero No Se detuvo allí realizada! Empece a ocuparme de mis Problemas y, de Hecho HACER Las Cosas Que los antes me gustaria TRATAR de ignorarlos o ponerlos diciendo "lo Haré Tarde Más".

Despues de Jahr Ocho de Fumar marihuana it Como. mi vida habia Cambiado Despues de SOLO sís Meses.

De Cuando fumando hierba:

- Depresión

- Ansiedad

- Estrés

- Falta de confianza (más de COMO Censura)

- Falta de Energía

- Confusión

- Abrumado

- Unsocial (era yo la definition de antisocial)

- Cansado

- Memoria Pesimo

- En Deuda

- El aburrimiento

Tres Meses Despues de DEJAR de Fumar:

- Mas Feliz de Lo Que él SIDO DURANTE Jahr

- Confianza en Mí Mismo (sin Mas de confianza)

- Centrado

- Energetic

- Tengo Un trabajo

- Empece a Salir de la Deuda

- Me Puse En Contacto estafadores algunos viejos amigos no Fumadores

- Memoria Mejorado Mucho

- Tratamiento de los Problemas de Como si fueran nada

- De Hecho, me podria comprar las Cosas

- Empece a ir al Gimnasio e ir a las Artes Marciales

Incluso Hoy en Día mi vida está Mejorando Todo El Tiempo, Pero el párrafo Ser honesto con Usted, mi vida es es de COMO genial! Él Cambiado Mi Vida Y MÁS época Fácil de Lo Que Pense Que Seria. Si Yo Puedo hacerlo, Que Sin Duda you can. Pero, ¿de acuerdo? No, a Menos Que 'usted tomo Medidas y DEJAR de Fumar. Tengo Que Decir, embargo pecado, podria servicio La mejor decisión de Su Vida.

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Mi nombre es Steven Knightley Y fumé Weed fuertemente DURANTE MUCHOS Años. Yo lo se Que mal Florerias afectar a la Gente y Deseo de Ayudar a la Gente a DEJAR de Fumar Fumar marihuana COMO pueda. Yo estudié Todo Lo Que Pude encontrar un párrafo ayudarme DEJAR de Fumar y Ahora me gustaria Que le enseñe Todo Lo Que Aprendí en la forma MÁS concisa Posible!

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Cannabis Coach Opini�n - Como Superar Una adicci�n do la marihuana

Este Opinión Coach El cannabis es Parr Las Personas Que quieren DEJAR de Fumar marihuana y Empezar a Llevar Una Vida Mejor. Este Programa FUE DESARROLLADO POR UN Fumador ex-pot Que no tuvo suerte cuando Intento DEJAR DE FUMAR utilizando los angeles Metodos Tradicionales. De Hecho, los doce Metodos de paso utilizados Por Otros Programas de adicción no suficientes Hijo Para La Mayoría de la Gente a librarse de Su hábito de Fumar marihuana. Pero la Ayuda está Disponible en forma de Coach Cannabis.

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�Por que' usted debe comenzar dejar de fumar marihuana hoy!

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No es fácil dejar de fumar marihuana. Es otro nombre para las malas hierbas, una mente que altera la droga hecha de la planta de cannabis potencial. Los demás nombres usados ??son generalmente olla, hierba, oro, conjunto, Mary Jane, chaquetón.

La experiencia placentera de un "alto" que la mayoría de los fumadores se engancha a la destruye lentamente los pulmones, el corazón, borra la inmunidad y la expone al cuerpo a enfermedades mortales como el VIH, el sida, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer de pulmón.

¿Cuál sería una mejor opción? Para vivir una vida plena y saludable y morir satisfecho de haber disfrutado de la vida al máximo con la familia y los amigos, o vivir una vida llena de dolor que es insoportable, cuando el cuerpo está siendo destruido por las peores enfermedades.

Todo el mundo trata de encontrar una respuesta sencilla a la pregunta de cómo dejar de fumar marihuana, y hay realmente no parece ser una fórmula de éxito. Esto varía de persona a persona. La mejor manera es si realmente quiere dejar de fumar es buscar la ayuda de su médico y sus seres queridos.

Pueden crear un ambiente feliz y saludable para usted dejar de fumar. Se podría eliminar todos los signos de ceniceros, paquetes o bolsas de material y dejar de hablar de él mucho. También puede tomar a un hábito alternativo de tomar las gomas de mascar o menta puede ser siempre que tenga ganas. Usted puede ir a dar largos paseos, correr, jugar, mantenerse ocupado en la casa cuando no están trabajando. Toma su mente de la mala hierba por un tiempo.

El anhelo de volver suele ser fuerte y se fue a uno mismo el adicto es probable que volver tarde o temprano. Uno debe tratar de no estar solo al principio. Dejar de malezas es una decisión importante en la vida. Si usted es capaz de hacerlo con eficacia, usted se está dando una segunda oportunidad de vivir.

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Los s�ntomas de abstinencia de malezas: Preparaci�n para dejar de fumar marihuana

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Para aquellos de ustedes que están listos para dar el siguiente paso hacia la posibilidad de dejar de fumar marihuana son algunos de los síntomas de abstinencia de malezas es posible que desee tener en cuenta. Cuanto más consciente eres de los síntomas de abstinencia de malas hierbas que puede experimentar el mejor preparado estará para enfrentar este tipo de problemas cuando se presentan.

Uno de los pasos clave para ser capaz de dejar de fumar marihuana es tener un plan específico de acción para poder tomar el control de sus emociones. Esto puede incluir algo tan simple como conseguir la caña de pescar fuera del sótano y tomar un viaje de pesca en un lago bonito apartado donde se puede disfrutar de la tranquilidad de la naturaleza sin necesidad de drogarse. Dejando rastros de la droga detrás.

Este tipo de plan le daría la ventaja de tener un hobby para pasar su tiempo como usted otra cosa que hacer más que dejar de pensar a se que usted no va a piel hacia arriba.

La mayoría de las quejas que los usuarios han experimentado los síntomas de abstinencia de malezas que son los dolores de cabeza, náuseas y noches de insomnio. En algunos casos más extremos, hay episodios de paranoia, pero más a menudo que no, que es el resultado de fumar la hierba en sí y no uno de los síntomas de abstinencia de malezas. No es más que una de las principales razones que pueden llevar a una persona a querer dejar de fumar. Así que si viene de la droga, o si usted todavía está utilizando bien puede experimentar episodios de paranoia.

El hecho de que el producto químico THC no es en sí una adicción física significa que muchos de los síntomas de abstinencia de malezas se vuelven como el propio fármaco y producir una gran cantidad de factores psicológicos de adicción, lo que significa que los problemas comunes de los medicamentos opiáceos a base de otros no será tan grave . Usted no se va a de repente estar en grave peligro por ir pavo frío y el desarrollo de la temida batidos y caminar alrededor de la sensación que vas a loco si usted no consigue un éxito muy pronto. Es una adicción psicológica y el mejor preparado estará para cambiar su forma de pensar en términos de ser capaz de dejar de fumar, los síntomas de abstinencia menos malas hierbas que se va experiencia. Todo esto es parte del saldo de su cuenta. Si seguimos pensando en ti como ser un pothead y que necesitan un conjunto al lado de su cama para despertarte por la mañana, entonces usted podría estar tratando con una gran cantidad de síntomas de abstinencia de malas hierbas que no son necesarias.

Cambiar su forma de pensar a alguien que está dispuesto a tomar el control de tu vida y dígase a sí mismo que son lo suficientemente fuertes para hacer frente a una adicción a las malas hierbas y que va a salir adelante sin pensar mucho a los síntomas que puede experimentar. No tendrá sentido para este artículo esbozar una lista de síntomas de abstinencia como la mala hierba más que usted está enterado de los más reveladores signos de que van a ser plantadas en su mente. Todo lo que vamos a hacer es proporcionarle distracciones del objetivo final de conseguirse limpia de una adicción a las malas hierbas.

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Deje de fumar marihuana - 5 mitos hay que romper dejar de fumar marihuana!

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Así que fuma weed (hierba, pot, cannabis, marihuana, ganja ....) y quiere parar, o alguien cercano a usted y quiere parar? Enhorabuena, ya era hora que hayas establecido. Hay varios mitos que rodean la rehabilitación y desintoxicación, lo que hace que las personas que desean dejar de fumar marihuana, dudan en hacerlo. Pero déjenme decirles, una vez que te das cuenta de cómo son las cosas simples, no dudará por un momento antes de tomar una decisión firme de dejar de fumar marihuana. ¿Estás listo para ver los mitos revelado?

Es posible que haya escuchado de amigos y familiares, o incluso usted mismo imaginaba. Que

Necesita fuerza de voluntad tremenda adicción a la batalla.

Necesidad de hacerlo usted mismo, otros sólo puede guiarte.

Necesidad de parar fumar marihuana inmediatamente cuando te das cuenta de su adicción.

No se puede trabajar con sinceridad y producir un aporte creativo durante ese tiempo.

Tengo que lamentar en el dolor y la angustia, encerrado dentro de su casa o un centro de tratamiento aislado.

A medida que debería haber adivinado por ahora, esto es todo lo que no tiene sentido. Prepárate para hacer frente a la situación real. Usted se sorprenderá de lo diferente que podría ser.

En realidad, la mayoría de las personas no tienen suficiente fuerza de voluntad para luchar contra la adicción es donde el apoyo de los amigos y la familia pueden mantenerse en movimiento incluso si se siente muy escéptica al respecto. Su fuerza de voluntad debe centrarse en un reto el trabajo y la creación de las cosas. Tu mente debe mantenerse ocupada a través del entretenimiento o tareas interesantes. Incluso entonces, el proceso puede ser difícil cuando deje de fumar.

Por eso, nadie puede, y debe tratar de dejar de fumar hierba de repente. Esto puede tener graves consecuencias, tanto física como mentalmente. Seguir una cantidad específica, disminuyendo gradualmente cada día durante varias semanas. Puerta de salida-actividades, deportes, viajes y buena comida, han demostrado tener una influencia positiva. Estás muy cerca de volver a ganar su vida sin fumar marihuana. Por supuesto, habrá dificultades. Mucha gente insomnio experiencia, pérdida de apetito y la ansiedad al tratar de dejar de adicción convencionalmente.

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Deje de hierbas de fumar: C�mo deshacerse de la pipa, Bong O esos empalmes envueltos en papel!

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La marihuana es un tipo de hierba que se extrae de una planta llamada cáñamo cannabis sativa. Es considerada como la hierba, ya que se utiliza con fines curativos. La marihuana comercial que se utiliza como hierba medicinal contiene sólo aproximadamente el 1% de THC y no pueden causar adicción. Los tipos de marihuana que se han concentrado THC incluir hachís, aceite de hachís y resina. La mayoría de los adictos consumen marihuana por la inhalación a través de un dispositivo de tubo. Si usted es serio acerca de dejar de fumar marihuana o dejar de hierbas para fumar, usted tiene que deshacerse de todos los equipos que se utilizan para fumar marihuana incluyendo tuberías, pipas, papel envuelto articulaciones, etc

El primer paso para dejar de fumar la marihuana es determinar la causa raíz. Usted no debe dar excusa de que usted fuma porque quiere drogarse. Hay varias razones que causan la adicción a la marihuana. Algunas personas fuman marihuana porque es estresante. El estrés es uno de los factores más comunes para la olla para dejar de fumar. Celebridades, que se convierten en estresantes de tabloides con frecuencia fuman marihuana para hacer sus necesidades. También hay otros factores que hacen que las personas fuman marihuana incluyendo la ansiedad, la depresión y la presión de grupo. Los adolescentes a menudo se vuelven adictos a la marihuana debido a la influencia de pares. Si tus amigos también fuman marihuana, no debe buscar su apoyo. En su lugar, usted debe buscar el aliento de un grupo de apoyo.

Una vez que haya decidido dejar de fumar marihuana, usted debe abstuvo de marihuana por completo. Usted debe tirar toda la marihuana de su casa y le cortó el contacto con el proveedor. El proveedor le llame de vez en cuando para que usted compre su producto. Sin embargo, no debe ceder ante ellos. Si el proveedor le llama, usted puede colgar en ellos o cambiar el número de teléfono. Además, usted no debería tener más contacto con la gente que le dan presión de grupo. Debe eliminar toda la marihuana y arrojarlo a la basura.

Cuando usted está dejando de fumar marihuana, se encontrará con los síntomas de abstinencia. Si sus síntomas de abstinencia no son supervisados, existe una alta probabilidad de que usted va a morir. Para evitar que esto suceda, es mejor que se inscriba en el programa de rehabilitación de la marihuana. En el centro de rehabilitación, se le da comida nutritiva para que puedas tener un cuerpo sano. Durante la etapa de desintoxicación, usted será completamente abstuvo de marihuana para que las toxinas pueden ser eliminadas de su cuerpo con eficacia.

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La marihuana por debajo, por las que usted deber�a dejar de y las razones por las que debe

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La marihuana aplasta mata y destruye muchas personas, hace muchas cosas para usted y lo termina y cambia la vida de muchos, aquí están los hechos sobre la droga mortal y aquí están las razones por las que debe dejar de fumar, junto con ello, cuento con la ayuda de usted para ayudarle a dejar su adicción a la marihuana.

¿Qué es la marihuana?

La marihuana es una morena verde, gris o una mezcla de hojas secas, tallos, semillas y flores de la planta Cannabis cáñamo. Hay más de 200 nombres de las calles para la marihuana incluyendo hierba, pote, droga, porro, hierba, hierba, ganja, boom, gángster y crónica.

La marihuana generalmente se fuma en forma de cigarrillo (conocido como canuto o un clavo) o en una pipa o bong. En los últimos años, la marihuana ha aparecido en blunts, que son puros que han sido vaciados de tabaco y se rellenan con la marihuana fármaco, a menudo en una combinación con otro fármaco, tal como crack. Algunos usuarios también mezclan la marihuana con alimentos o utilizarlo en su té.

La principal sustancia química activa en la marihuana es el delta-9-tetraedro. Los efectos de la marihuana sobre el usuario depende de la fuerza o la potencia de la delta-9-tetraedro que contiene.

Delta-9-tetraedro se ha utilizado para tratar el síndrome de emaciación en pacientes con SIDA

¿Cuáles son los efectos a corto plazo del uso de la marihuana?

Los efectos a corto plazo del uso de la marihuana incluyen problemas con la memoria y el aprendizaje, percepción distorsionada (. Vistas, los sonidos, el tiempo, y el tacto) También puede causar dificultad para pensar y resolver problemas, pérdida de coordinación, aumento del ritmo cardíaco, ansiedad y ataques de pánico.

Delta-9-tetraedro en la marihuana se absorbe profundamente en los tejidos grasos de varios órganos. Generalmente, los rastros de delta-9-tetraedro puede ser detectado por métodos estándar de análisis de orina varios días después de una sesión de fumar. En grandes consumidores crónicos, los rastros a veces se pueden detectar durante semanas después de haber dejado de usar la marihuana.

¿Cuáles son los efectos a largo plazo del uso de la marihuana?

Las personas que fuman marihuana frecuentemente tienen problemas respiratorios similares o iguales que los fumadores de cigarrillos. Estas personas pueden tener tos y flema a diario, síntomas de bronquitis crónica y catarros de pecho más frecuentes. Ellos también están en mayor riesgo de contraer una infección de los pulmones como neumonía. La marihuana contiene algunos de los mismos, y a veces incluso más, de los productos químicos que causan cáncer en el humo del cigarrillo.

Efectos del Uso de la marihuana en el aprendizaje y la conducta social

La marihuana afecta la memoria, el juicio y la percepción. Habilidades de aprendizaje y de concentración se vean afectados entre las personas que usan la droga en gran medida. La investigación longitudinal sobre el uso de la marihuana entre los jóvenes menores de edad de la universidad indica que aquellos que usan marihuana tienen menor rendimiento que los que no lo hacen, también hay una mayor aceptación de la conducta desviada, el comportamiento más delincuente y agresión, mayor rebeldía, peores relaciones con los padres, y más asociaciones con delincuentes y amigos usando drogas.

Efectos sobre el embarazo

Cualquier abuso de una droga puede afectar la salud de la madre y algunos estudios han encontrado que los bebés nacidos de madres que usaron marihuana durante el embarazo eran más pequeños que los nacidos de madres que no utilizaron la droga. En general, los bebés más pequeños son más propensos a desarrollar problemas de salud.

Una madre lactante que usa marihuana pasa parte del delta-9-tetraedro al bebé en la leche materna. La investigación indica que el uso por parte de la madre durante el primer mes de lactancia puede impedir el desarrollo motor bebés.

Potencial adictivo

Una droga es adictiva cuando causa deseo compulsivo de drogas incontrolable, buscar y usar, incluso en la cara de consecuencias sanitarias y sociales.

Si bien no todos los que la fuman se hacen adictos, cuando una persona empieza a buscar la droga para consumirla obsesivamente, se dice que es dependiente o adicta a la droga.

Algunos usuarios frecuentes y pesados ??desarrollan una tolerancia a la marihuana. La tolerancia significa que el usuario necesita mayores dosis de la droga para obtener los mismos resultados que él o ella utiliza para obtener la primera vez que se utiliza para las drogas.

La marihuana es una droga que está arruinando nuestras vidas, tenemos que cambiar lo que estamos haciendo y hacia dónde vamos porque la marihuana está cambiando la vida de muchas personas. Una cosa que tengo que decir es que en el enlace de abajo tengo un programa para ti que te va a cambiar, dejar de fumar marihuana y cualquier otra droga comprobar que funciona, que era para ti.

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C�mo dejar de fumar marihuana - Las 3 reglas m�s importantes para ayudar a dejar de fumar Cannabis Finalmente fumar!

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Así que finalmente han decidido dejar de fumar marihuana. En primer lugar, te felicito por tu decisión. Sé por experiencia personal, la cantidad de cannabis puede hacerse cargo de su vida. También sé exactamente lo difícil que es dejar de fumar marihuana una vez por todas. Por lo tanto, en este artículo me gustaría ofrecer algunos consejos sobre cómo dejar de fumar cannabis.

1) En lugar de tratar de dejar de fumar marihuana en seco, es necesario formular un plan. La mayoría de los fumadores de marihuana tienen una rutina fija cuando tratan y se rinden. Se le hagas ilusiones que tan pronto como su actual holgado está terminado, ya está, te vas a dejar de fumar cannabis para siempre. Así que fuma holgado dos veces tan rápido como lo haría normalmente y cuando esté terminado, usted se encuentra la compra de más! Es un círculo vicioso que va a controlar si tú lo permites.

Fije una fecha alrededor de un mes en el futuro como el "abandonar" la fecha. Hasta la fecha poco a poco reducir la cantidad de cannabis que fuman. Si usted es un fumador empedernido, tratar de reducir a 1 o 2 porros al día. Después de diez días, cortar esta abajo de nuevo. Un día o un conjunto cada dos días durante los próximos 10 días. Durante los últimos 10 días, trate de fumar y sólo 2 ó 3 articulaciones en total hasta llegar a renunciar a su día!

2) El día que finalmente decide dejar de fumar marihuana, tendrá que tirar y perder todas las piezas de parafernalia de drogas que le pertenecen. Papers, encendedores, materiales cucaracha, bongs, bolsos, amoladora, etc Yo cometí el error de mantener inicialmente todas estas cosas bajo llave en un cajón. Esto sólo hace que sea mucho más fácil conseguir aspirado hacia adentro

Si la tentación de fumar cannabis está ahí, por desgracia, es más probable que tomarlo. No importa lo que digan, la marihuana es adictiva. Sin embargo, es mucho más una adicción psicológica que un ser físico. Si deja la tentación en su camino, su mente es probable que tomar el relevo y es probable que sea fumar marihuana o hierba para el final del día.

3) El aspecto más difícil y aún más importante, de cómo dejar de fumar marihuana está perdiendo a sus amigos. El cannabis es una droga social a la vez y sin embargo muy poco sociable. Por lo general, los fumadores de marihuana a largo tiempo se distancian de sus familiares y amigos que no participan en su hábito. Sin embargo, otros fumadores pot pronto se convierten en sus aliados más cercanos.

He encontrado que la mayoría de mis "fumar marihuana" amigos son todo para mí renunciar y fueron incluso orgulloso. Sin embargo, yo no podía pedir u obligar a cualquiera de ellos para dejar de fumar cannabis conmigo. Al verlos fumar y pasar alrededor de una articulación entre unos y otros me estaba matando! Una vez más, ¿por qué poner tentación en frente de usted. Cuando finalmente dejar de fumar marihuana una vez por todas, te darás cuenta de lo que es una gran decisión que haya tomado. Sin embargo, por pasar el rato con los mismos amigos, créanme, no pasará mucho tiempo antes de volver a sus viejas costumbres!

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Maneras de dejar de fumar

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La mayor parte del tiempo nos damos cuenta de que un intento honesto para dejar de fumar marihuana produce un error porque la elección de la actividad productiva alternativa no es suficiente para reemplazar el encanto de la marihuana. Para mantenerse completamente absorbido debe mirar hacia atrás con cuidado para todos aquellos momentos en los que han alcanzado el éxito.

La mejor etapa de su vida tabla le indicará qué actividad va a traer la máxima satisfacción. Trate de iniciar la actividad en pleno desarrollo para que un sentimiento similar de saciedad hará la mente rechazar el pensamiento de fumar.

Con el fin de participar asegurarse de que es realmente su pasión. De lo contrario, su nueva ocupación le mantendrá ligado a él sólo por un corto tiempo, después de lo cual definitivamente va a volver a fumar. El efecto de la hierba es muy fuerte por lo que la elección de la actividad debe hacerse con sumo cuidado.

Es extremadamente importante que usted se dirija con un cierto grado de moderación. No es aconsejable ser rígidos en ti mismo. Esto tendrá efectos adversos. La adicción al tabaco no puede detenerse en un día, así que es más sabia que hacer las cosas con calma.

Cada vez que te sientas tentado a fumar se obligue a ir a su fuente de fortaleza, que es también su pasión. Fumo a intervalos en la etapa inicial. Sin ella no puede trabajar por mucho tiempo. El período de desintoxicación es una etapa larga.

Con el fin de mantener su mente hacia la actividad que usted necesita para hacer un horario para cada día. Trate de añadir variedad a la rutina que realice. Los expertos dicen que sólo alrededor de una hora cada día va a desarrollar un hábito, y dentro de los veintiún días nuestra darás cuenta de que no es necesario hacer un esfuerzo para trabajar. Un curso regular de trabajo pronto sustituirá a la marihuana y le ayudará a dejar de fumar para siempre!

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Consejos para dejar de usar la marihuana

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Para que un medicamento que supuestamente es inofensivo, la marihuana puede ser astuta, desconcertante y poderosa. El hecho es que para muchos consumidores de marihuana se encuentran con que ya no desea seguir usando el medicamento. Por desgracia, se encuentran con el proceso de dejar de fumar es mucho más difícil de lo que se pensó originalmente.

Si usted está buscando para dejar de fumar marihuana, he aquí algunos consejos que le permitirán ver su problema como lo que es y, finalmente, hacer algo al respecto.

1. Admitir a ti mismo que tienes un problema.

Uno de los mayores peligroso del consumo de marihuana es que sus abusadores no siempre dan cuenta de que algo está mal. Ellos ven a una multitud de consecuencias a su alrededor, como resultado de su uso de la marihuana y que simplemente piensan que han tenido mala suerte. El hecho del asunto es que los problemas legales y financieros asociados con la marihuana pueden y desaparecen cuando una persona deja de fumar. Sin embargo, antes de que una persona puede hacer algo sobre el problema, tienen que admitir que el problema existe.

2. Cambio personas, lugares y cosas

Antiguo amigos utilizando tal vez amigos de la infancia, pero, si ambos no están listos para dejar de fumar marihuana, su amistad puede ser que necesite para que los frenos se le aplica. El hecho del asunto es que no es divertido estar alrededor de personas que son altos cuando ya no fumar hierba. Por lo tanto, informar a sus amigos que siempre van a ser sus amigos sin embargo, que, por su propio bien, usted va a tener que tomar un descanso de la amistad.

3. Adopte un nuevo pasatiempo

La mayoría de los consumidores de marihuana no tienen idea de cuánto tiempo pasaban fumando marihuana hasta que realmente dejar de fumar. La mayoría de los ex fumadores de marihuana encontrar de repente tienen una gran cantidad de desaparecidos tiempo en sus manos. En este tipo de situación puede ser muy fácil llegar a ser la tentación de fumar sólo una vez. Sin embargo, cuando una persona se está recuperando de una adicción a la marihuana, no hay tal cosa como un cigarrillo solo. Es un riesgo que no se debe tomar. Así que busque en la exploración de algunos de sus otros intereses. Considere unirse a un grupo de interés o un club con la gente en su área, que comparten una de sus aficiones.

Créeme que dejar de fumar marihuana puede ser una experiencia muy difícil. Habrá muchas tentaciones y situaciones de muchos cuando se desanimen. Si permanecéis estos consejos y seguir un programa con todo su corazón y alma, usted encontrará que el camino de vuelta de la adicción a la marihuana puede ser muy gratificante.

Cambiar sus hábitos puede ser una de las cosas más difíciles que una persona pueda hacer. Sin embargo, los beneficios de bajar olla superan con creces cualquier desventaja. En mi blog, he recopilado una serie de consejos dejar de fumar marihuana que creo que te puede ayudar en el proceso. Sólo recuerde que se trata de un proceso, pero va a ser una experiencia gratificante.

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